Luterilainen rukousnauha – tuntemattomat rukoushelmet Suomessa

Suomessa suurin osa ihmisistä ei ole koskaan kuullut luterilaisesta rukousnauhasta. Monelle rukousnauha tarkoittaa yhä katolista ruusukkoa. Harva tietää, että myös luterilaisessa kristillisyydessä käytetään 33 helmen rukousnauhaa.

Olen tehnyt luterilaista rukousnauhaa tunnetuksi Suomessa jo viiden vuoden ajan ja opettanut myös sen käyttöä. Tänä aikana on tullut selväksi, kuinka vähän tämä rukousperinne Suomessa tunnetaan. Siksi siitä on tärkeää puhua selkeästi.

Mikä on luterilainen rukousnauha

Luterilainen rukousnauha ei ole katolinen ruusukko.
Se ei sisällä Ave Maria -rukouksia.

Se ei myöskään ole muiden uskontojen rukousnauha.

– se ei ole islamin tasbih-rukoushelmiä
– se ei ole buddhalainen mala
– se ei ole hindulainen rukoushelminauha

Luterilainen rukousnauha on kristillinen, kädessä pidettävä rukousnauha, jonka tarkoitus on auttaa keskittymään rukoukseen kuljettamalla sormia helmeltä helmelle rukouksen aikana.

Rukousnauhassa on 33 rukoushelmeä, jotka kuvaavat Jeesuksen elinvuosia maan päällä. Näiden lisäksi nauhan alussa on rukoukseen kutsuhelmi, joka kutsuu rukoukseen. Rukousnauhan rakenne perustuu kristilliseen symboliikkaan.

Miksi rukousnauhassa on seitsemän helmen sarjat

Seitsemän on kristityille pyhä luku.

Siksi rukoushelmien seitsemän helmen sarjat liittyvät Raamatun symboliikkaan. Jumala loi maailman kuudessa päivässä ja pyhitti seitsemännen päivän lepopäiväksi. Seitsemän esiintyy Raamatussa usein Jumalan työn ja täyttymyksen lukuna.

Ilmestyskirjassa puhutaan esimerkiksi seitsemästä seurakunnasta, seitsemästä sinetistä ja seitsemästä pasuunasta. Myös Jeesuksen seitsemän Minä olen -lausumaa Johanneksen evankeliumissa kuuluvat tähän raamatulliseen symboliikkaan.

Rukoushelmien seitsemän helmen sarjat muistuttavat tästä raamatullisesta symboliikasta.

Luterilainen rukousnauha ja katolinen ruusukko

Katolinen ruusukko perustuu Ave Maria -rukouksiin ja sen rakenne muodostuu kymmenen helmen sarjoista. Näitä kymmenen helmen sarjoja kutsutaan dekadeiksi, ja niiden välissä rukoillaan Isä meidän -rukous.

Luterilainen rukousnauha ei perustu Ave Maria -rukouksiin eikä kymmenen helmen sarjoihin.

Luterilainen rukousnauha on 33 helmen rukousnauha, jossa helmet muodostavat seitsemän helmen sarjoja. Rakenne perustuu kristilliseen raamatulliseen symboliikkaan ja vapaaseen rukoukseen.

Siksi on hyvä olla tarkkana, minkä rukousnauhan hankkii. Kaikki rukousnauhana myytävät helmet eivät ole luterilaisia rukousnauhoja. Useissa suomalaisissa verkkokaupoissa myydään katolisen ruusukon kaltaisia helminauhoja luterilaisina rukousnauhoina, vaikka niiden rakenne perustuu kymmenen helmen sarjoihin.

Luterilainen rukousnauha kuuluu suomalaiseen kristillisyyteen

Suomessa suurin osa kristityistä kuuluu luterilaiseen kirkkoon. Sen lisäksi maassa toimii vapaakirkollisia ja helluntailaisia seurakuntia. Yhteensä näihin kirkkokuntiin kuuluu yli 60 prosenttia suomalaisista.

Rukousnauha sopii näiden kirkkokuntien kristityille rukouksen välineeksi.

Rukousnauha ei ole pakollinen

Rukousnauha ei ole rukouksessa pakollinen. Se ei tee rukouksesta parempaa eikä Jumala kuule rukousta sen vuoksi paremmin. Kristitty voi rukoilla ilman rukousnauhaa aivan yhtä hyvin.

Jumala kuulee rukouksemme myös ilman rukousnauhaa – silloinkin, kun sanat puuttuvat.

Rukousnauha on vain väline, joka auttaa keskittymään rukoukseen ja ohjaa ajatuksia rukouksessa.

Helmien koskettaminen ja sormien kulkeminen helmeltä helmelle auttavat monia keskittymään rukoukseen. Sormien rytminen liike helmeltä toiselle antaa rukoukselle rauhallisen tahdin ja auttaa pysymään rukouksessa.

Rukousnauha voi auttaa erityisesti silloin, kun ihminen ei tiedä mistä aloittaa rukous tai kun sanat tuntuvat vaikeilta.

Rukousnauha voi auttaa esimerkiksi

– keskittymään rukoukseen
– rytmittämään rukousta helmi kerrallaan
– rauhoittamaan mieltä 
– antamaan käsille tekemistä rukouksen aikana
– rukoilemaan silloin, kun sanat ovat vähissä
– vähentämään stressiä ja rauhoittamaan kehoa
– laskemaan verenpainetta rauhallisen hengityksen ja keskittymisen kautta
– muistuttamaan rukouksesta hektisen arjen keskellä

Rukousnauha elämän vaikeissa tilanteissa

Monille rukousnauha tulee käyttöön erityisesti silloin, kun elämä on raskasta. Rukoushelmien avulla voi rukoilla esimerkiksi apua, kun ihminen kohtaa 

– uupumusta ja kuormitusta (työuupumus, omaishoitajan uupumus, väsymys)
– riippuvuuksia (lohtusyöminen, tupakointi, päihteet, pelaaminen, shoppailu)
– surua (läheisen tai lemmikin menetyksen jälkeen)
– yksinäisyyttä (yksinjääminen, ulkopuolisuuden tunne, läheisten puute)
– sairautta tai heikkoa vointia (mielialan lasku, flunssa, sairauden pelko)
– parantumatonta sairautta ja saattohoidon aikaa (elämän loppuvaihe, kuoleman pelko, luopumisen kipu, elämän rajallisuuden kohtaaminen, voimien hiipuminen)
– pelkoja ja epävarmuutta (huoli läheisistä, tulevaisuuden pelko, turvattomuus)
– arjen huolia (taloudelliset huolet, ihmissuhde ongelmat, ajanpuute)

Rukousnauha myös lapsille

Rukousnauha ei ole vain aikuisten rukouksen apuna. Se voi olla myös lapselle yksinkertainen tapa opetella rukousta.

Lapsi voi kuljettaa sormia helmeltä helmelle ja lausua tai laulaa rukouksia, joita hän on oppinut kotona, pyhäkoulussa tai seurakunnassa. Rukousnauha voi tuoda lapselle myös turvaa, kun hän pitää sitä kädessään tai laittaa sen tyynyn alle nukkumaan mennessään.

Miksi rukousnauha kiinnostaa juuri nyt

Maailma elää levotonta aikaa. Euroopassa sota on jatkunut pitkään ja jännitteet ovat kasvaneet myös muualla maailmassa. Taloudellinen epävarmuus lisääntyy ja monien ihmisten huoli tulevaisuudesta kasvaa.

Moni kokee, että maailma on muuttunut arvaamattomaksi. Uutiset kertovat sodista, kriiseistä ja levottomuudesta. Samalla ihmiset kantavat huolta omasta arjestaan, toimeentulosta, perheestä ja tulevaisuudesta.

Tällaisina aikoina moni alkaa etsiä enemmän Jumalan siunausta ja turvaa. Monelle rukous on tapa pysähtyä ja jättää huolensa Jumalan käsiin.

Rukousnauha voi auttaa tässä pysähtymisessä. Helmi kerrallaan etenevä rukous hiljentää, rauhoittaa ja suuntaa ajatukset Jumalan läsnäoloon.

Rukousnauha ei ole koru.
Se on rukouksen väline.

Monelle se on muistutus Jumalan siunauksesta ja turvasta levottoman maailman keskellä.

Luterilainen rukousnauha Suomessa

Luterilainen rukousnauha ei ole uusi maailmalla. Suomessa suurin osa ihmisistä ei ole koskaan edes kuullut luterilaisesta rukousnauhasta.

Siksi olen tehnyt luterilaista rukousnauhaa tunnetuksi Suomessa jo viiden vuoden ajan ja opettanut myös, miten rukousnauhaa käytetään.

Monelle rukousnauha on avannut kokonaan uuden tavan rukoilla ja pysähtyä Jumalan eteen.

Rukousnauhan merkityksestä, rakenteesta ja käytöstä voi lukea tarkemmin Rukousnauha INFO -sivulta, jota päivitän parhaillaan jatkuvasti uusilla ohjeilla ja sisällöillä.

Pääsiäiseksi rukousnauha materiaalipaketti ja ohje

Pääsiäiseksi on verkkokauppaan tulossa uusi tuote: rukousnauha materiaalipaketti ja ohjeet oman rukousnauhan tekemiseen. Se tulee saataville maaliskuun puolivälissä, jotta rukousnauhan voi ottaa käyttöön pääsiäisenä.

Oman rukousnauhan tekeminen voi samalla olla pieni rukoushetki.

Paketista löytyy tarvittavat puuhelmet sekä selkeät ohjeet rukousnauhan tekemiseen. Mukana on myös pääsiäisen sanomaan liittyvä rukous, jossa jokaiselle 33 helmelle on oma lyhyt rukouslause. Helmi kerrallaan etenevä rukous muodostaa rukouspolun, joka kulkee pääsiäisen sanoman läpi.

Samalla tavalla rukousnauhaa voi käyttää myös elämän eri tilanteissa – helmi kerrallaan kulkien rukouksen, surun, kiitoksen ja toivon läpi.

Voit tutustua erilaisiin kädessä pidettäviin rukousnauhoihin verkkokaupassamme.

Rukousnauha infoon pääset täältä